hits



Livet er ikke lett i dagens samfunn

I mange r n har jeg nrmest drm om en egen leilighet. Der jeg kan slappe av, spise hva jeg vil, innrede som jeg vil, invitere hvem jeg vil p besk og kan nr som helst f ro til arbeid eller hvile etter en lang dag. Det er ikke like lett nr man bor hjemme med tynne vegger og folk opp deg hele tiden. Akkuratt n er jeg litt takknemlig for at jeg er skadet og har tatt meg et frir fra skolen. Somregel frem til klokken to p dagen er jeg helt alene og kan til og med hre mine egne tanker, det sier litt.Det er ikke det at jeg er s utrolig kravstor, men jeg har strevd lenge med virkelig kunne slappe av uten at noen utenfor pvirker flelsene mine eller at meg selv bare ikke klarer slappe av invendig. Det er faktisk et av mine prosjekter mens jeg er hjemme. Det lre meg til stresse ned, finne min indre ro og rett og slett fle meg mer opplagt og frisk.

I gr skrev jeg om et nytt prosjekt jeg skal begynne med. Det klippe ut livsstilstips og samle alt i perm. Dette for f oversikt over alle tips og rd der ute og samtidig pusle med krativiteten min, og kanksje noe av dette kan hjelpe meg til f en bedre hverdag. I en artikkel fra ssb.no sto det at "Det antas at om lag 30 prosent av befolkningen i lpet av livet har en psykisk lidelse av typen depresjon, angst, fobi eller somatoforme lidelser, og ca. 40 prosent av dem er kvinner og 20 prosent er men." Dette er store tall, og det kommer nok av hvordan samfunnet er i dag. Korte stikkord om dette er #press #stress #krav #perfeksjonisme #konkurranse #idealmenneske #toppkarakterer #arbeid #dyktighet #personlighet #sosialt #utseende og ikke minst det at vi alle skal vre #supermennesker .. Det er ikke lett nr man fler presset hver dag p se perfekt ut, vre flinkest p jobb og skole, flink som datter/snn/mor/far/bror/sster/barnebarn/venn/kjreste, vre sporty, super sosial, perfekte klr og sminke og ha den perfekte personligheten. S det er ikke rart at man ender opp super stressa, depresiv, fle hplshet og utbrent nr idealmenneske egentlig bare burde vre et menneske som er seg selv, og har det godt med seg selv og andre rundt seg. Vi er jo alle skapt forskjellige, s det at samfunnet tilsier at alle skal vre like fordi det er dette som er riktig, s strider det vel egentlig mot vr egen natur?

Mange av de jeg kjenner sliter p en eller annet mte i forskjellige grader med enten seg selv, med familien, venner, jobb, selvtillit, selvbildet eller pga noen andre de kjenner gjr det, slik at det pvirker dem igjen. Jeg er et eksempel i seg selv p en som prver holde motet oppe, vre positiv og glad, men som av og til feiler og kanksje hadde trengt en psykolog selv. Jeg har ftt en smell i veggen flere ganger pga alle kravene og press jeg har vrt utsatt for. Men jeg har alltid vrt sta nok til lfte meg selv opp og lrt noe av det med bevisshet. Jeg mener det er viktig alltid finne noe positivt i hvilken som helst situajson, for det er somregel alltid en lys side ett eller annet sted inni en tunnel, det er bare det finne den. Og det fler jeg at jeg har blitt flink til, selvom den beste optimist har en liten pessimist inni seg til tider. Men det er heldigvis helt menneskelig.

2 kommentarer


Helle Molnes - fitnessblondie
-23.10.2013 kl:14:01


Kjenner meg godt igjen i det du skriver her!
Marita
-23.10.2013 kl:15:16


Helle Molnes: Godt at man ikke er alene <3 Ha en flott dag videre ^^

Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM