hits



En god start på dagen!

 

En god start på dagen er å våkne med ett smil, og tenke "i dag skal det bli en bra dag!". I det siste har jeg startet dagen min med å ta en kopp grønn te og noe frukt som frokost, det gir en beroligende stemning. Grønn te er også veldig bra for helsen: godt for hjertet, gir finere hud, øker forbrenningen, stimulerer imunforsvaret, lindrer solbrenthet, beskytter mot kreft, minker søtsuget og mye mer...

Ta gjerne å tenk ut 3 ting samtidig som du har lyst til å gjøre i løpet av dagen. Eks: ta en joggetur, overraske en venninne med en stor klem når dere møtes eller lage en deilig smoothie til frokost. Det er det lille ekstra i løpet av dagen som gjør den fin.

Jeg selv har planlagt å ta en ordentlig joggetur siden det er så fint vær, jeg skal stå for middagen og lage Taco til hele familien og jeg skal sette av tid til å tøye (noe jeg har vært dårlig på i det siste, shame on me!).


-Q: Hvordan starter du din dag?

-Q: Pleier du å drikke grønn te?

-Marry-



7 kommentarer


Maria-Helen
-06.08.2011 kl:13:05


Drikker ikke te .. er ikke nok smak syns jeg .. :/

jeg bruker å starte dagen min med å lage omelett eller en annen god frokost , så dra ut på en joggetur :)
Martine Roness ღ
-06.08.2011 kl:21:29


vinn Iphone deksler på bloggen min: http://martineroness.blogg.no/1312583795_har_mottatt_iphone_4_.html
Junior Frisør
-06.08.2011 kl:23:35


nomnom hvor kjøpte du den, leter etter grønn te c:
ida regine<3 kommenterer som regel tilbake !!
-07.08.2011 kl:00:53


liker ikke te, så pleier ikke å drikke det :)
Marita
-07.08.2011 kl:11:45


kittyland: Den kjøpte jeg på matbutikken ICA ved hytta våres i sverige. Men de pleier å ha vanlig grønn te nesten i hver matforetning, så om du ikke finner det, ta å spør dem :D
Siv
-07.08.2011 kl:13:33


Ehem, jeg drikker ikke te i det hele tatt, jeg... :/
SandraHetland
-07.08.2011 kl:16:03


Jeg drikker ikke så mye te jeg :))

Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM