hits



borte bra, men hjemme best! Cheerjump!

Endelig er jeg hjemme igjen--> borte bra, men hjemme best! Jeg er s takknemlig for at vi fr fri bde mandag og tirsdag neste uke, eller lettere sakt i morgen og dagen etter. Jeg kan nesten ikke huske hva jeg har gjort de siste dagene, for ingen spesielle ting har hendt der nede i Sverige, ved vres fredlige og rolige sted ute p landet. Noe fornuftig har jeg heldigvis ftt gjortsom jogge en liten tur, lest litt engelsk,syklet og trent litt p hopp innen cheerleading p trampolinen. Det er mange forskjellige typer hopp i cheerleading, og jeg ser frem til den dagen jeg klarer disse perfekt!





JUMP AROUND!

I cheerleading begynner man somregel med de enkleste hoppene/nybegynnerhoppene som kalles Tuck Jump / Tuck hopp og Spread Eagle / X-hopp.


Tuck Jump / Tuck hopp Spread Eagle / X-hopp.

Derettergrmanvideretil intermediate hopp/middels hopp som Toe Touch / splitthopp, Front Hurdler ogPike.
Toe Touch / splitthopp Front Hurdler



Pike
Mye mer om dette p http://cheerleading.blogg.no/1251452287_hopp_i_cheerleading.html, en utrolig god blogg du burde lese om du er cheerleading interissert. ;)
-Q:Klarer du noen av disse hoppene?
-Q: Hvordan har ferien din vrt?
-Marry-

2 kommentarer


celine&miranda
-25.04.2011 kl:08:37


jeg ver og p det :) Jeg m ha bedre spens for klare det perfekt:)
Foni
-25.04.2011 kl:12:14


Nei, aldri i verden!

Skriv en ny kommentar





Design av:


  • INGVILD AASHEIM